Dans med Sjæl - rytme, bevægelse, frihed og livsglæde.

Alle er velkomne.

 

Jeg elsker selv lækre rytmer – det er, som om min krop tager over og bevæger sig af sig selv.

Jeg kan rigtig godt lide at bevæge mig frit, uden at det skal ligne noget bestemt fra barndommens gymnastik- eller dansetimer.

Vækker det noget, er det her noget for dig.

 

Næste gang er den 12. februar kl. 19.00 - 20.30.
1 times dans, 30 minutters stræk og afspænding/meditation

 

Du tilmelder dig her:

 

Dans med Sjæl den 12/2 2026 kl. 19.00 - 20.30

 

Når vi bevæger kroppen, bevæger vi også det, der strømmer igennem os – det, der lever, det, der har været sat lidt på standby, og det, vi måske ikke har mærket længe.

Dans med Sjæl handler ikke om at lære trin til det næste show off – men om at bevæge sig i nuet.

Du bevæger dig i dit eget tempo – uden trin, uden regler – med din essens som guide og musikken som igangsætter.

 

Hvad kan du forvente?

• Musik med groove, kant og hjerte

• En tryg ramme, hvor du kan være dig

• Jeg griber stemningen og sætter en retning for nogle af numrene

• Ingen trin, ingen koreografi – bare dig og din dans
  
  
• En pause fra tankerne og en invitation til at mærke dig selv
  
  
• Plads til både det vilde og det stille – og alt midt imellem
  
  
• Stræk og en guidet meditation til at slutte af på

 

Den afvekslende musik fik mig til at danse på mange forskellige måder.
Henriette

Det var en fornøjelse at danse med i går. Gode musikvalg, der appellerede til forskellige kropslige grooves - dejligt.
Jeanne

 

Vil du have direkte besked, når der er nye datoer i kalenderen, kommer du på listen via linket her: 

Ja tak til besked

 

Det praktiske:

Tid: 12/2 2026 kl. 19.00 - 20.30
Sted: JVC Dance Studio, Frederiksværksgade 43, 3400 Hillerød
Pris: 125 kr. 

Der er ingen krav til påklædning, ud over at respektere stedets regler om indendørssko, som ikke smitter af på gulvet.

Medbring en træningsmåtte til afslutningen – der er koldt på gulvet på denne tid af året, så et tæppe kan også være rart.
Husk en flaske vand – den kan også købes via MobilePay i caféen på stedet.

Tilmelding nødvendig.

 

Alle er velkomne.

 

Om mig

I min praksis Sans for Kroppen arbejder jeg primært 1:1 med klienter, der har brug for at komme i kontakt med sin krop og opleve at den ikke med sine symptomer sætter sig imod, men at den reagerer passende på det, den oplever.

Jeg ser at stress, afspændthed og mistrivsel opstår, når man er ude af takt med sin rytme, og at stress og forsvarsmekanismer falder bort, når man har fundet ind i sin rytme igen. Min vigtigst opgave er at hjælpe andre med at lette tvivlen på sig selv - og det giver kroppen adgang til. 

Bevægelse har en stor plads i mit hjerte – det bidrager jeg bl.a. til på mit hold Motion og Afspænding, som har været mit hjertebarn i rigtig mange år.

 

Vel mødt til Dans med Sjæl!

Tilmeld dig her

 

Kærlig hilsen 

Karin Wissing Becker

Telefon: 61419593
Mail: karin@sansforkroppen.dk