Jeg får ikke hovedpine – jeg skaber den selv

Erkendelsen, der gjorde det muligt for mig at blive fri af 5 års kronisk spændingshovedpine.

 

En masterclass for

dig, der længes efter at få tingene til at fungere uden anstrengelse
dig, der hellere vil vise dit værd end bevise dit værd
dig, der er klar til at slippe skal og bør og vælge fra hjertet

Vi mennesker må anstrenge os, når vi forsøger at leve op til forventninger, der ikke støtter os,
og når vi tror, vi skal gøre som andre for at få tingene til at køre.

For har vi ikke os selv med, modarbejder vi det i os, som så gerne vil have plads og leve.

Der opstår tvivl og forvirring indeni,
når hjertet ønsker os i en retning,
der ser anderledes ud end det, vi er vant til.

Men kroppen lyver ikke:

Føler du dig anspændt, og har du symptomer,
er det fordi, nervesystemet er på overarbejde –
det kan ikke længere holde balancen.

Jeg interesserer mig for det sted, hvor det bliver usikkert at vælge sig selv og det, man mærker –
og for hvordan det kan heles,
så vi kan komme hjem og stå stærkt i os selv.

For det er ikke altid omstændighederne, der er noget i vejen med.

Selv skiftede jeg hverken mand, børn eller arbejde ud.

Jeg skiftede bevidsthed –
fra at leve udefra og ind
til at leve indefra og ud.

Med udgangspunkt i mine erfaringer med kronisk spændingshovedpine
og generel udmattelse
viser jeg dig, hvordan én enkelt øvelse
førte mig ud af ren overlevelse
og tilbage i et liv med energi og overskud.

 

Masterclass

26. februar 2026 · kl. 10.00–11.30

 

Er det tid til at gå med hjertet forrest?

tilmeld dig her

 

Lev dit liv indefra og ud

 

Optagelse tilsendes alle tilmeldte.